Frozen shoulder – Sie vergeht wieder!

Du kannst es gar nicht fassen, dass du eine Frozen shoulder diagnostiziert bekommen hast? Und dieser schmerzhafte Zustand kann jetzt bis zu 5 Jahren anhalten? Verstehe ich, wenn du da die Krise bekommst. Aber: ganz…

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Schulter gebrochen und nun?

Du hast dir deine Schulter gebrochen? Halb so schlimm! Das kommt wirklich oft vor. Die meisten brauchen gar keine Operation und wenn doch - da sind sie wirklich routiniert- deine Knochen sind im Handumdrehen wieder beisammen!…

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Tests, Tipps und Therapie bei Schulterinstabilität

Das Wichtigste im Überblick Therapie Operativ Bankart-Repair Latarjet Konservativ Kräftigung der Rotatorenmanschette Dehnung der Kapsel falls nötig Koordination und Stabilisation der Schulter in relevanten Bewegungen wie z.B. Wurfbewegungen. Beispiele für Übungen zum Selber machen: Bend…

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Physiotherapie bei instabiler Schulter

Das Wichtigste im Überblick Instabil bedeutet im Zusammenhang mit der Schulter, dass die Position des Schulterkopfes nicht ganz sicher in der richtigen Position gehalten werden kann.Mögliche SymptomeSchmerzen in bestimmten Postionen z.B. Hände hinter den Kopf,…

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SLAP Läsion

Das Wichtigste im Überblick SLAP bedeutet Superior labrum anterior to posterior lesion. Eine Verletzung der Schulterkapsel und der Verankerung der Bizepssehne Ursache ist meist traumatisch Sturz auf den ausgestreckten Arm oder gebeugten Ellenbogen mit dem…

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Klavikulafraktur

Das Wichtigste im Überblick Klavikulafraktur ist der lateinische Ausdruck für einen Knochenbruch des Schlüsselbeins.Klinik der KlavikulafrakturSchwellung oder Stufenbildung im Verlauf des SchlüsselbeinsKnochenreibenSchmerz und SchutzhaltungOperation oder nur PhysiotherapieTherapie:Ruhigstellung des Armes (Gilchrist-Verband, Abduktionskissen)Start der Physiotherapie in den…

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Kalkschulter oder Tendinosis calcarea

Das Wichtigste im Überblick Die Kalkschulter oder Tendinosis calcarea beschreibt eine Kalkeinlagerung in den Muskeln.Mögliche UrsachenFehlhaltungenungünstige MuskelspannungenAnzeichen der KalkschulterSchmerz bei ÜberkopfarbeitenSchmerz beim Arm hebenBewegungseinschränkungRöntgen - KalkdepotStadien der ErkrankungFormationsphase - Kalk entstehtKalzifikationsstadiomRuhephase - kein weiterer KalkResorptionsphase…

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Schulterendoprothese

Das Wichtigste im Überblick Die Schulterendoprothese ist ein künstliches Gelenk.Mögliche Indikationen:sehr komplizierte KnochenbrücheArthrose der Schulterschwere Risse der RotatorenmanschetteTumorenNekrosenEndoprothesen-Arten:TotalendoprotheseHemiendoprotheseInverse SchulterendoprotheseFrakturprotheseTherapie:passives Bewegenaktivieren der MuskelnLösen von VerspannungenÜbungen zum Selber machen:PendelnEllenbogen, Hand und Finger MobilisationWand krabbeln oder Flaschenzug Übersicht…

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Schleimbeutelentzündung oder Bursitis subacromialis

Das Wichtigste im Überblick Die Bursitis subacromialis beschreibt eine Entzündung des Schleimbeutels direkt unter dem Schulterdach. Mögliche Ursachen einer Bursitis subacromialis sindmechanische Reizungenz.B. bei Schäden der Rotatorenmanschettehohe sportliche BeanspruchungenErkrankungen wie rheumatoide Arthritis oder GichtInfektionen bei Verletzungen bakterielle…

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Thoracic outlet syndrome

Das Wichtigste im Überblick Das thoracic outlet syndrome bezeichnet eine Kompression des Plexus brachialis.Es werden 3 Kompressionssyndrome unterschieden:SkalenussyndromKostoklavikuläres KompressionssyndromPectoralis-minor-SyndromMögliche Symptome sind:Schmerzen im Arm (bis Finger)KribbelnKraftlosigkeitHand fühlt sich geschwollen anBewegung der Hand tut gut Ursache: Nerven werden…

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