Tests, Tipps und Therapie bei Schulterinstabilität
Das Wichtigste im Überblick Therapie Operativ Bankart-Repair Latarjet Konservativ Kräftigung der Rotatorenmanschette Dehnung der Kapsel falls nötig Koordination und Stabilisation der Schulter in relevanten Bewegungen wie z.B. Wurfbewegungen. Beispiele für Übungen zum Selber machen: Bend…