Du hast ein Impingement diagnostiziert bekommen? Nicht so tragisch. Totale Mode-Diagnose. Was dahintersteckt ist zwar wichtig zu therapieren, damit die Schulter dauerhaft gesund und schmerzfrei wird, ist aber leicht zu behandeln, wenn man weiß wie! Das…
Du kannst es gar nicht fassen, dass du eine Frozen shoulder diagnostiziert bekommen hast? Und dieser schmerzhafte Zustand kann jetzt bis zu 5 Jahren anhalten? Verstehe ich, wenn du da die Krise bekommst. Aber: ganz…
Du hast dir deine Schulter gebrochen? Halb so schlimm! Das kommt wirklich oft vor. Die meisten brauchen gar keine Operation und wenn doch - da sind sie wirklich routiniert- deine Knochen sind im Handumdrehen wieder beisammen!…
Das Wichtigste im Überblick Therapie Operativ Bankart-Repair Latarjet Konservativ Kräftigung der Rotatorenmanschette Dehnung der Kapsel falls nötig Koordination und Stabilisation der Schulter in relevanten Bewegungen wie z.B. Wurfbewegungen. Beispiele für Übungen zum Selber machen: Bend…
Das Wichtigste im Überblick Instabil bedeutet im Zusammenhang mit der Schulter, dass die Position des Schulterkopfes nicht ganz sicher in der richtigen Position gehalten werden kann.Mögliche SymptomeSchmerzen in bestimmten Postionen z.B. Hände hinter den Kopf,…
Das Wichtigste im Überblick Meine Praxis ist und bleibt für alle Patienten offen, das gilt auch für Lockdowns.Das Tragen einer FFP2-Maske ist verpflichtend.Nicht verpflichtend sind Impfnachweis oder aktueller negativer COV-19-Test, sie erhöhen aber unsere Sicherheit.Wie…
Das Wichtigste im Überblick SLAP bedeutet Superior labrum anterior to posterior lesion. Eine Verletzung der Schulterkapsel und der Verankerung der Bizepssehne Ursache ist meist traumatisch Sturz auf den ausgestreckten Arm oder gebeugten Ellenbogen mit dem…
Das Wichtigste im Überblick Klavikulafraktur ist der lateinische Ausdruck für einen Knochenbruch des Schlüsselbeins.Klinik der KlavikulafrakturSchwellung oder Stufenbildung im Verlauf des SchlüsselbeinsKnochenreibenSchmerz und SchutzhaltungOperation oder nur PhysiotherapieTherapie:Ruhigstellung des Armes (Gilchrist-Verband, Abduktionskissen)Start der Physiotherapie in den…
Das Wichtigste im Überblick Die Kalkschulter oder Tendinosis calcarea beschreibt eine Kalkeinlagerung in den Muskeln.Mögliche UrsachenFehlhaltungenungünstige MuskelspannungenAnzeichen der KalkschulterSchmerz bei ÜberkopfarbeitenSchmerz beim Arm hebenBewegungseinschränkungRöntgen - KalkdepotStadien der ErkrankungFormationsphase - Kalk entstehtKalzifikationsstadiomRuhephase - kein weiterer KalkResorptionsphase…
Das Wichtigste im Überblick Die Schulterendoprothese ist ein künstliches Gelenk.Mögliche Indikationen:sehr komplizierte KnochenbrücheArthrose der Schulterschwere Risse der RotatorenmanschetteTumorenNekrosenEndoprothesen-Arten:TotalendoprotheseHemiendoprotheseInverse SchulterendoprotheseFrakturprotheseTherapie:passives Bewegenaktivieren der MuskelnLösen von VerspannungenÜbungen zum Selber machen:PendelnEllenbogen, Hand und Finger MobilisationWand krabbeln oder Flaschenzug Übersicht…